中國消費者報訊 國家衛(wèi)生健康委員會近日印發(fā)了《新冠肺炎出院患者康復(fù)方案(試行)》(以下簡稱《方案》),，明確出院后患者的康復(fù)場所，同時,，針對新冠肺炎出院患者主要發(fā)生的呼吸功能,、軀體功能,、心理功能、日常生活活動能力及社會參與能力等障礙,，提出了有針對性的評估方法和治療方法,。
《方案》顯示,，重型,、危重型患者出院后，視當(dāng)?shù)乜祻?fù)醫(yī)療工作實際,，可在指定的康復(fù)醫(yī)療機構(gòu),、基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)進行出院后康復(fù)。輕型,、普通型患者出院后，社區(qū)及居家應(yīng)適當(dāng)休息,、適當(dāng)運動，盡最大可能恢復(fù)體能,、體質(zhì)和免疫能力。
《方案》介紹了需開展康復(fù)治療的功能障礙,，如呼吸功能障礙,，表現(xiàn)為咳嗽,、咳痰、呼吸困難,、活動后氣短，可伴有呼吸肌無力及肺功能受損等;軀體功能障礙,，表現(xiàn)為全身乏力,、易疲勞,、肌肉酸痛,，部分可伴有肌肉萎縮,、肌力下降等;心理功能障礙，有恐懼,、憤怒、焦慮,、抑郁等情緒問題;日常生活活動能力及社會參與能力障礙，表現(xiàn)為無法獨立完成穿脫衣,、如廁、洗澡等,，無法實現(xiàn)正常的人際交往和無法重返工作崗位,。
《方案》針對新冠肺炎出院患者主要發(fā)生的上述障礙,，提出了有針對性的評估方法和治療方法,。
在康復(fù)治療方法方面,，主要有呼吸功能訓(xùn)練,、軀體功能訓(xùn)練,、心理康復(fù)干預(yù),、日常生活活動能力訓(xùn)練,。例如軀體功能訓(xùn)練主要包括有氧運動：針對患者合并的基礎(chǔ)疾病和遺留功能障礙問題制訂有氧運動處方，包括踏步,、慢走,、快走、慢跑,、游泳,、太極拳,、八段錦等運動形式。以運動后第二天不出現(xiàn)疲勞的運動強度為宜,，從低強度開始,，循序漸進，每次20-30分鐘,，每周3-5次,。對于容易疲勞的患者可采取間歇運動形式進行，餐后1小時后開始等等,。
此外,，《方案》對康復(fù)的禁忌癥、患者治療過程中需立即停止的情況,、患者合并其他疾病時應(yīng)注意的情況,、高齡患者需注意的問題作出了特別說明，對重癥,、危重癥患者和輕型,、普通型患者出院后康復(fù)提出區(qū)別性要求。如當(dāng)患者在治療過程中出現(xiàn)明顯疲勞,，休息后不能緩解;出現(xiàn)胸悶,、胸痛、呼吸困難,、劇烈咳嗽,、頭暈、頭痛,、視物不清,、心悸、大汗,、站立不穩(wěn)等,，應(yīng)立即停止上述康復(fù)治療，重新評估并調(diào)整治療方案,。
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