疫情期間,，戴口罩、勤洗手成了大家的生活習慣,，但隨著上班潮的到來,，上班族們有了許多疑問，每日外出頭發(fā)會帶病毒嗎?每次外出回來要洗頭嗎?鞋底會帶病毒昵?來聽聽疾控專家怎么說,。
中國疾控中心研究員馮錄召表示,，一般情況下，公眾外出回家之后不需要特意洗頭或消毒,。目前研究顯示,，病毒對外部環(huán)境中的如紫外線和熱比較敏感。在室外,，頭發(fā)粘到高濃度同時有活病毒的飛沫可能性非常低,，保持頭發(fā)日常清潔即可。
外出回家衣服會帶病毒嗎?酒精能直接噴灑消毒嗎?馮錄召認為,，病毒通過污染衣物來感染人的幾率是極低的,。如果不是去過特定的場所，如去醫(yī)院探視過病人或接觸過可疑癥狀的人,，不需要對衣服進行專門消毒,。
另外酒精對普通衣物沒有腐蝕作用,，但是酒精是甲類的易燃物品，如果噴灑在衣物上,，遇到明火,、高溫或靜電都可能起火。建議不要將酒精噴灑在衣服上,。
成都疾控中心也表示,，一般情況下外套不需要消毒，回家以后可以將外套掛在門口或陽臺通風處,，有條件的可在陽光下晾曬,。日常生活中不需要對外套進行消毒處理。
如果外套可能被污染,，比如到醫(yī)院去看病或探視病人,，或接觸了有可疑癥狀的人，需要對外套進行清潔消毒處理,。如果衣服耐高溫,，可以放入洗衣機用56℃以上的熱水清洗30分鐘以上，有烘干機的家庭,，洗衣機清洗后把溫度調到80度以上烘干,。如果衣服面料不耐高溫，可選擇市售除菌洗衣液來清洗衣物,。
外出回家,，鞋底會帶病毒嗎也是公眾比較關心的問題，成都疾控中心表示,，日常鞋底不需要消毒,，飛沫沉降后，鞋底沾染到病毒的機會很小,，量也很少,。除非明確有污染，日常不需要對鞋底消毒,，在家門口換鞋即可,。
疫情期間，對手機應定期消毒,。方法是關閉手機電源后,，用75%醫(yī)用酒精棉球或消毒濕巾擦拭手機全部表面，晾干即可,。
鑰匙暴露機會較小,，有污跡時可用清水擦拭干凈，必要時可用消毒濕巾或75%醫(yī)用酒精擦拭消毒,。
對需要選擇公共交通作為通勤工具的上班族來說,，如何保證身體安全也是他們最關注的問題,，海南省疾控中心主任醫(yī)師金玉明表示，首先一定要佩戴口罩,、手套,，建議佩戴醫(yī)用外科口罩(或其他更高級別的口罩)，結束時及時棄用,。有條件的可選擇佩戴手套,，一次性使用手套不可重復使用，其他重復使用手套需注意清洗消毒,，可流通蒸汽或煮沸消毒30min,，或先用500mg/L的含氯消毒液浸泡30min，然后常規(guī)清洗即可,。其次要注意手衛(wèi)生,。可選用有效的含醇速干手消毒劑,，特殊條件下,，也可使用含氯或過氧化氫手消毒劑;有肉眼可見污染物時應使用洗手液在流動水下洗手，然后消毒,。再次是要注意保持距離,。乘坐公共交通工具時，相互之間盡量保持一定距離,。最后還要積極配合工作人員,。日常情況下，聽從公共交通工作人員的安排,，做好個人防護,。當有疑似或確診病例出現(xiàn)時,，聽從工作人員的指令,，及時自我隔離，聽從安排進行排查檢測,，不可私自離開,。
開車外出時該如何防護呢?馮錄召表示，要做好通風換氣,，通風時還要注意保暖,，不要因為溫差較大引起感冒。此外還要做好以下幾點：
車里應常備口罩,、手消毒劑,、或消毒紙巾等防護和消毒用品，從公共場所返回車內,，要及時進行手部消毒;
如果有可疑癥狀患者,，搭乘私家車時要及時開窗通風,，對可疑癥狀的人接觸的物品表面，例如車門把手,、座椅,、方向盤等進行消毒;
如果有疑似或者確診患者搭乘過，在專業(yè)人員的指導下及時做好私家車內部,，包括物體表面,、空調系統(tǒng)的消毒，其他同乘者按照有關規(guī)定接受隔離醫(yī)學觀察;
出租車每日在出行載客前,，要對車內進行清潔和消毒;車內應配備口罩,、消毒濕巾等防護和消毒用品;司機應該增加對車門把手、方向盤,、車內扶手等重點部位的清洗,、消毒頻次，同時做好手部衛(wèi)生;
盡量關閉車內空調,，司機全程佩戴口罩,，同時提醒乘客佩戴口罩，減少交流;
司乘人員打噴嚏要用紙巾遮住口鼻,。
