中國消費(fèi)者報(bào)北京訊 在剛剛過去的國慶黃金周期間,，國際健身博主帕梅拉引發(fā)新一輪健身熱,。帕梅拉聯(lián)合小紅書在假期開始前發(fā)布獨(dú)家健身課程，帶動用戶在假期跟練打卡,。截至10月15日,，“帕梅拉跟練打卡”活動瀏覽量已超2000萬。
今年年初疫情期間,，帕梅拉在國際社交網(wǎng)絡(luò)上走紅,。帕梅拉的健身課程不需借助任何器械，在家即可跟練學(xué)習(xí),。今年6月,，帕梅拉在小紅書開設(shè)賬號，至今已獲266萬粉絲,，成為小紅書最紅的健身博主,，平均每天都有近20萬用戶搜索和帕梅拉相關(guān)的內(nèi)容。
帕梅拉獨(dú)家健身教程針對用戶改善體態(tài)和身材的需求,，設(shè)計(jì)了睡前拉伸,、瘦腰瘦腿,、天鵝頸養(yǎng)成等針對性訓(xùn)練，每個(gè)視頻不超過8分鐘,。教程面向所有關(guān)注健康的用戶,，主打低門檻健身。
許多小紅書用戶表示,，帕梅拉以往的視頻以高強(qiáng)度著稱,，堅(jiān)持下來比較吃力。而小紅書獨(dú)家課程時(shí)長更短,，也更容易跟上,，每天鍛煉十幾分鐘，鍛煉效率很高,。
不少健身創(chuàng)作者也從帕梅拉身上獲得靈感,，發(fā)布跟練視頻，或用圖文形式講解動作要領(lǐng),，帶動更多粉絲加入鍛煉行列,。一位創(chuàng)作者的內(nèi)容還被帕梅拉本人轉(zhuǎn)發(fā)到了國外平臺。
據(jù)了解,，為了促進(jìn)用戶健身鍛煉,，小紅書8月新上線“交作業(yè)”功能，博主的教學(xué)視頻頁面可以附上“交作業(yè)”鏈接,，粉絲點(diǎn)擊即可上傳自己的跟學(xué)視頻,。
社區(qū)平臺流行的健身趨勢也反映出健身行業(yè)的新潮流。艾瑞咨詢調(diào)查顯示,，到今年2月,，已有1億中國用戶有線上健身的體驗(yàn)。10月10日,，國務(wù)院辦公廳發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)全民健身場地設(shè)施建設(shè)發(fā)展群眾體育的意見》，提出推進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+健身”和居家健身,。
小紅書社區(qū)相關(guān)責(zé)人介紹,，未來還會進(jìn)行更多站內(nèi)外活動，鼓勵(lì)優(yōu)質(zhì)健身內(nèi)容創(chuàng)作,，滿足用戶增長迅猛的需求,，助力人們對更美好健康生活的追求。(王小月)
