中國(guó)消費(fèi)者報(bào)報(bào)道(記者李建)花椒,兼具除腥提鮮添香等多種功能,,是很多人做菜時(shí)離不開的調(diào)味品,。能夠“點(diǎn)睛”菜肴的花椒,,有哪些注意要點(diǎn),不妨看看食品安全研究領(lǐng)域的專家如何解讀。
挑選:顏色暗紅的品質(zhì)好
花椒,別名大椒,、秦椒、蜀椒,、川椒或山椒,。蕓香科、花椒屬落葉灌木或小喬木。我國(guó)種植和利用花椒至少有2000多年歷史,?!对?shī)經(jīng)》里的“椒蓼之實(shí)”“有椒其馨”等,,說(shuō)的就是花椒結(jié)籽多,、香味濃。作為我國(guó)特有的香料,,花椒自古就與茴香,、大料、桂皮,、丁香列為“五香”,,且居首位。除了花,、葉,、果實(shí)的香氣,花椒果實(shí)的“麻”,,還被稱為中國(guó)傳統(tǒng)五味之外的第六味,。由此,花椒成了大多數(shù)中國(guó)人生活中必不可少的調(diào)料,。
超市里售賣的花椒,。李建攝
研究顯示,花椒的果皮中含有揮發(fā)油,,主要成分為檸檬烯,、枯醇、牛兒醇,,此外,,還含有植物甾醇及不飽和有機(jī)酸等多種化合物,這些都是對(duì)人體有益的成分,。其果皮常作為調(diào)味料,,并可提取芳香油,又可入藥,,種子既可食用,,還可以加工制作肥皂。
花椒還是藥食同源的植物,。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,,花椒能散寒除濕、解郁結(jié),、消宿食,、通三焦、溫脾胃。這些在《本草綱目》等傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)典籍中都有明確的記載,。
如何挑選花椒,,上海市食品安全研究會(huì)專家組成員劉少偉教授提醒消費(fèi)者留意以下幾點(diǎn):
看顏色:花椒表面小疙瘩越多,花椒越香越麻,。正常生長(zhǎng)的花椒都是裂口的,,內(nèi)部呈黃白顏色且油光發(fā)亮,表皮顏色多為暗紅色,,顏色過(guò)于鮮艷而開口較少的,,很可能經(jīng)過(guò)染色。如果顏色發(fā)暗呈紫黑色,,很可能是陳年花椒,。
拿手捏:好花椒用手輕輕捏一下清脆易碎,品質(zhì)差的花椒本身較硬,,很難碎開,。
紙巾裹:用白色的干凈紙巾包裹一把花椒,然后用手緊緊捏住,,觀察紙巾變化,,如果是劣質(zhì)花椒,紙巾上面會(huì)有油印或淡紅色脫色,。
正常生長(zhǎng)的花椒都是裂口的,,內(nèi)部呈黃白顏色且油光發(fā)亮。李建攝
食用:炸花椒溫度不宜高
有些人受不了花椒的味道,,甚至不吃加了花椒的菜,,尤其是受不了花椒給舌尖兒帶來(lái)的那種麻颼颼的感覺。
吃到花椒為什么嘴麻,?劉少偉解釋說(shuō),,花椒中化學(xué)成分主要有揮發(fā)油、酰胺,、生物堿,、黃酮等, 引起麻味的主要成分是鏈狀多不飽和脂肪酸酰胺,統(tǒng)稱為麻味物質(zhì),。麻味物質(zhì)主要存在于花椒果實(shí)表面的凸起中,。咬花椒時(shí)覺得麻,其實(shí)是咬破了花椒表面的凸起,,含花椒麻味物質(zhì)的椒油滲出來(lái)刺激口腔造成的,。
花椒獨(dú)特而濃烈的氣味,不僅可以祛除肉類的腥味和膻味,,還能促進(jìn)唾液的分泌,,促進(jìn)食欲,。因此,大部分食物用花椒調(diào)味,,都能“驚艷”人的味蕾,,尤其是肉類。
但是,,也有俗語(yǔ)說(shuō)“豬不椒,,羊不料”,即烹調(diào)豬肉時(shí)不能放花椒,,烹調(diào)羊肉時(shí)不能放大料,。這樣的說(shuō)法有沒有道理呢,?
劉少偉認(rèn)為,,燉豬肉時(shí)加入花椒,能使燉出來(lái)的肉香氣四溢沒有異味,。除了燉,,紅燒、爆炒豬肉時(shí)都可以加花椒,。所以,,“豬不椒”的說(shuō)法并不準(zhǔn)確。不過(guò),,花椒等香辛料或多或少都有苦澀味,,所以使用時(shí)要盡量本著“適量不過(guò)”的原則,過(guò)多會(huì)壓住肉的香氣,,甚至影響肉本來(lái)的口感,。
一般來(lái)說(shuō),花椒等香辛料先用熱油煸炒到有香味后,,再放入肉類燉或燒,,能使香味更純正濃厚。劉少偉提醒說(shuō),,煸炒花椒或炸花椒油時(shí)應(yīng)注意油溫不宜過(guò)高,,在鍋內(nèi)熱油中放幾粒花椒,,發(fā)黑后即刻撈出,,以免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)產(chǎn)生苯并芘等有害物質(zhì)。
網(wǎng)上有人說(shuō)“花椒里有一種物質(zhì)叫作黃樟素,,吃了可以致癌”,。這是真的嗎?
劉少偉解釋說(shuō),,天然調(diào)味料包括干花椒都含有很少量的黃樟素,,除了花椒,,像八角、茴香,、或肉桂等確實(shí)也都含有微量黃樟素,。黃樟素能改變正常組織的細(xì)胞遺傳功能,誘發(fā)惡性腫瘤,。但大家不必特別懼怕,,因?yàn)槿粘J秤没ń返日{(diào)味料的量是非常少的。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),,花椒是一種發(fā)物,,多吃極有可能導(dǎo)致上火,出現(xiàn)炎癥反應(yīng),,所以不提倡擅自用花椒食療,,如長(zhǎng)期飲用花椒水等。
保存:密封避光“鎖”香氣
花椒放久了香味會(huì)變淡,,調(diào)味效果大打折扣,。日常生活中最好買小包裝的花椒。 同時(shí),,盡量選擇外觀飽滿,、色澤鮮亮的新鮮花椒,更易保持顏色和鮮度,。
氧氣和濕氣是造成花椒變色和變味的主要因素,。因此,花椒儲(chǔ)藏時(shí)環(huán)境溫度,、濕度,、含氧量、光照等應(yīng)均保持較低水平,。具體來(lái)說(shuō),,劉少偉建議消費(fèi)者留意以下幾點(diǎn):
密封儲(chǔ)存。 將花椒放入密封的玻璃瓶或塑料袋中存放到陰涼干燥的地方,,確保不會(huì)暴露在空氣或潮濕的環(huán)境中,,以免加速花椒的變色和變質(zhì)。
注意不要放在廚房操作臺(tái)附近,,以免因沾水,、油而產(chǎn)生霉變;注意避免陽(yáng)光直射,,陽(yáng)光會(huì)導(dǎo)致花椒的顏色變淡和失去鮮度,。
如果可能的話,將花椒存放在冰箱中的蔬菜保鮮室,。但要注意不要將花椒放在冷凍室,,因?yàn)闃O低的溫度可能影響花椒的質(zhì)地和味道,。
除了花椒,人們還用花椒粉(一種用花椒制成的香料)給食物進(jìn)行調(diào)味和去腥,,效果比直接使用花椒要好,,香味更濃郁。
但是,,花椒不宜粉碎后儲(chǔ)藏,。所以花椒粉更要注意購(gòu)買小包裝的,同時(shí)應(yīng)注意容器的密封性,,隨用隨取,,用后將蓋子蓋嚴(yán),放于暗處,,避免花椒受潮和芳香氣味的揮散,,發(fā)現(xiàn)霉變、有異味時(shí),,應(yīng)及時(shí)扔掉,。
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花椒,、麻椒,、胡椒的區(qū)別
花椒、麻椒,、胡椒,,都是廚房必備的調(diào)味品。應(yīng)該怎么區(qū)分呢,?
花椒果實(shí)為綠豆大小的圓形顆粒,,烹飪時(shí)最常用的是果實(shí)外皮,香味較濃烈,,麻味略低,,更易被人接受。
麻椒大小與花椒差不多,,都是綠豆大小的顆粒狀,,但與花椒相比,顏色更淺,??诟幸月闉橹鳎衣榈臅r(shí)間持久,。在重慶,、成都等西南地區(qū)廣泛使用。
胡椒為圓形漿果,,外殼不可食用,,僅食用內(nèi)部漿果,。胡椒有黑胡椒和白胡椒之分,黑胡椒更常用,。氣味芬芳,,香中帶辣,常制成胡椒粉,,烹飪時(shí)用于祛腥提味,。(李建整理 )


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