夏日已至,，新冠肺炎疫情仍在肆虐。
據(jù)武漢大學健康學院院長,、傳染病專家于學杰介紹,，目前，北半球正值夏季,，南半球已進入冬季,，但新冠病毒卻無懼冷熱,，葷素通吃，繼續(xù)在全球傳播,。有專家分析認為,，新冠病毒在幾年內(nèi)可能都無法被徹底消滅，人們必須接受它將長期存在的事實,。特別是隨著復工復產(chǎn)復學,，大批人員和學生的回歸、出行居民的增多,，加之輸入病例的風險,，疫情防控工作仍然艱巨繁重。
高溫防疫壓力大
世界衛(wèi)生組織和世界氣象組織不久前召開專家視頻會議,，指出新冠疫情和今夏熱浪對健康不利影響的疊加,，將給疫情防控與公共衛(wèi)生安全帶來新的挑戰(zhàn)，提醒各國應該高度重視,，做好今年疫情下的熱浪應對,。
此前曾有一些猜測認為，夏季高溫可能會延緩新冠病毒的傳播,。但世衛(wèi)組織表示,，最新的研究并未發(fā)現(xiàn)溫度、濕度和紫外線輻射等氣象要素,，與新冠病毒傳播有顯著關聯(lián),。因此專家指出，即使炎熱的夏季到來,，人們?nèi)砸獙π鹿诓《颈３指叨染?，尤其是在濕熱環(huán)境中，新冠病毒的傳播風險依然存在,，更需認真遵守防控的各項措施,。世界氣象組織同時提醒，盡管高溫對新冠病毒的傳播影響并不明顯,，但熱浪會給人體健康和衛(wèi)生系統(tǒng)造成其他損害,。
《柳葉刀2030倒計時》報告指出，全球所有地區(qū)的人群對極端高溫都異常脆弱,。高溫,、高濕、強輻射天氣可使人的體溫調(diào)節(jié),、水鹽代謝,、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng),、泌尿系統(tǒng)等出現(xiàn)一系列生理功能改變,，一旦機體無法適應,，就會造成體溫異常升高，導致中暑,。同時,，極端高溫也會使心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病等慢性疾病惡化,，死亡病例增多,。
一份由世界氣象組織編輯的《高溫天氣防疫指南》稱，所有與高溫天氣有關的疾病和死亡都是可以預防的,，在新冠肺炎疫情下,，應根據(jù)實際情況做好充分準備。
口罩該不該戴
口罩作為出門的“防護標配”,，人們已經(jīng)逐漸習慣了它的存在,。但隨著天氣越來越熱、紫外線加強,，戴口罩的悶熱感和一些皮膚問題也越發(fā)凸顯,。于是，人們在炎熱的夏季應怎樣做好個人防護,，成為許多人的問題,。
不可否認的是，佩戴口罩是阻斷新冠病毒傳播的有效途徑,。但是,，在炎熱的環(huán)境下，佩戴口罩是否會增加中暑的風險?
疾控專家對此指出,，要堅持科學佩戴口罩,，養(yǎng)成隨身攜帶口罩的好習慣。關于是否佩戴口罩,，低風險地區(qū)應根據(jù)國家衛(wèi)健委印發(fā)的《公眾科學戴口罩指引(修訂版)》佩戴口罩。
中國工程院院士,、中國醫(yī)學科學院院長王辰表示,，戴口罩應根據(jù)不同情境來判斷，在空曠,、通風,、人員較少的地方可以不戴口罩;在乘坐公共交通工具(汽車、火車,、飛機,、輪船等)，去商場,、菜市場,、寫字樓等密閉空間以及去醫(yī)院時,，都應佩戴口罩;在拿不準外出時該不該戴口罩，可以隨身常備一個口罩,，以便該戴的時候能夠戴上,。另外，對于一些重點人群,，如醫(yī)生,、密閉場所的工作人員、慢性病患者,、老年人等,，在公共場所都應佩戴口罩;有呼吸道癥狀者，更應主動佩戴口罩,。
科學使用空調(diào)
熱浪襲來,，使用空調(diào)不可避免，如果過分擔憂新冠病毒的傳播而不使用空調(diào),，會導致中暑等健康危害,，但過度使用空調(diào)也會導致人體免疫力下降，而更容易感染疾病,。
對此,，專家表示，使用家用空調(diào)的民眾需做好空調(diào)的消毒,，不宜使室內(nèi)溫度低于26攝氏度,，并注意勤開窗通風換氣;使用集中空調(diào)通風系統(tǒng)的公共場所和辦公場所，也應安全使用中央空調(diào)通風系統(tǒng),，并做好公共場所疫情防控的各項措施,。
在使用中央空調(diào)時，要求關閉回風,，用全新風來運行,，且要求各個房間之間的空氣獨立，用時盡量將新風開到最大,。集中空調(diào)若有消毒裝置或者凈化裝置,，在疫情流行期間應打開運行，每周要對出風口,、回風口的濾器等部位進行清洗,。
專家指出，要保持室內(nèi)空氣流通和規(guī)范使用空調(diào),，以避免空氣污濁,。空調(diào)和新風系統(tǒng)是室內(nèi)兩個獨立的系統(tǒng),，一個調(diào)節(jié)溫度,，一個提高室內(nèi)空氣品質(zhì),。中央空調(diào)應該要能保證放出足夠量的新風、保證獨立回風或者不回風,。如果身處室內(nèi)場所的中央空調(diào)無法達到以上標準,，則應該關掉中央空調(diào)，獨立的單體空調(diào)機是可以用的,。如果不清楚中央空調(diào)覆蓋的人群中是否有感染者,，那么(在室內(nèi))每個人都要佩戴口罩，直到風險降低,。
蚊子會不會傳播病毒
隨著天氣越來越熱,，蚊蟲也多了起來，很多人擔心新冠病毒會不會通過蚊子傳播?
北京清華長庚醫(yī)院感染性疾病科執(zhí)行主任林明貴指出,，蚊蟲叮咬的確可以傳染很多疾病,，但目前沒有任何證據(jù)表明新冠病毒能夠通過蚊蟲傳播，因此公眾無須感到恐慌,。但是不管如何,，保持家庭和周圍環(huán)境的衛(wèi)生，減少蚊子的出現(xiàn)同樣不可忽視,。
“瘧疾,、登革熱、乙腦,、絲蟲病等,，都可以通過蚊子傳播。”林明貴表示,，夏天到了,，要積極行動起來，全面科學防治蚊蟲危害,，可以先從自家做起,，例如家中的花瓶和水養(yǎng)植物要勤換水，至少每周徹底換水一次,，花盆底碟或托盤中的積水也要保持清潔,，要格外注意陰暗角落有水的地方，及時清理空調(diào)托盤,、衛(wèi)生間和廚房地漏等。此外,，很多人覺得白天沒蚊子,，所以不用害怕。林明貴說,，蚊子并非都是夜行動物,，因此在白天也要防蚊,，尤其是外出到植物和水較多的地方活動，同樣需要做好防護,。
關注易感人群
65歲以上老年人是易感新冠病毒和易受熱浪影響的人群,，感染新冠病毒的病亡率和中暑的風險都會隨著年齡的增長而上升。此外,，患有心血管疾病,、肺部疾病、腎臟疾病,、糖尿病,、肥胖癥等慢性基礎疾病的人群，露天作業(yè)者,，醫(yī)護工作者和社會服務保障人員,，孕婦等，尤其需要做好防護,。
公共衛(wèi)生專家建議,，公眾應盡量避免在熱浪期間外出，戶外作業(yè)盡量在陰涼處并注意及時補充水分;注意保持居住和工作環(huán)境的涼爽;確保與處于隔離或獨居狀態(tài)的易感人群保持有效聯(lián)系,，一旦出現(xiàn)中暑反應能及時救助;保障穿戴防護裝置的醫(yī)護工作者和社會服務人員處于涼爽的工作環(huán)境等,。
